+31 (0)6 23 29 38 48| ✉ info@elly.info

Elly’s Power Yoga,
Yin yoga en Workshops

Ervaar de magie van jezelf zijn:

Poweryoga

Poweryoga bij Elly wordt uitgevoerd met veel aandacht voor de bewegingen en ademhaling tijdens de bewegingen. Zachte openende houdingen worden gecombineerd met sterke spieropbouwende houdingen, ook wel asana’s genoemd. Elly doceert op haar unieke manier en zet zo op geheel eigen wijze een poweryogales neer.

Yin Yoga

Yin Yoga bij Elly is een hele verzachtende manier van yoga, waarbij je echt naar binnen keert om jezelf te observeren. Het ontspant, maar tegelijkertijd kunnen de houdingen ook uitdagend zijn omdat de tijd waarin je in de houdingen verblijft langer is dan bijvoorbeeld bij poweryoga.  Er wordt in de les veel aandacht besteed aan mindfulness.
Klik hier voor de agenda

Ervaringsprogramma Jij Bent Uniek

In dit programma ontrafelen we de blauwdruk van jouw unieke talenten en natuurlijke potentieel. Je leert en ervaart: Hoe het is om volledig jezelf te zijn. • Wat jouw voorwaarde is om je goed te voelen. •  Hoe je om kunt gaan met mensen die zich op andere manieren uiten dan jijzelf.
Meer informatie.

Elly’s Yogalessen worden gegeven bij:

Body Results

Klik hier voor het rooster (gele button Yoga/Qigong)

Elly maakt deel uit van het team van professionals van Body Results.
Haar yogalessen worden gegeven in de ruime en serene yogaruimte op de gloednieuwe luxe locatie.
Adres:
Christiaan van Abcoudestraat 2, 1132AC, Volendam.

“Bij Body Results willen wij mensen laten voelen hoe lekker trainen kan zijn, voor jong en oud.
Door kennis en ervaring zorgen wij voor het beste resultaat. Wij geloven in een persoonlijke aanpak.”
Daarnaast organiseert Elly verschillende zondagse lessen en buitenlessen.

Relax
Rebalance
Rejuvenate
Retreat

​AGENDA

Op onderstaande data geeft Elly op zondag op de vroege ochtend extra lange Yin Yoga lessen met een speciaal thema en extra lange meditaties. Hierop kun je je per les inschrijven. De kosten hiervan zijn 15 euro per keer.

29 september 2019
8.45 uur – 10:15 uur
13 oktober 2019
8.45 uur – 10:15 uur
27 oktober 2019 
8.45 uur – 10:15 uur
24 november 2019
8.45 uur – 10:15 uur
8 december 2019
8.45 uur – 10:15 uur
22 december 2019 (kerstspecial)
8.45 uur – 10:15 uur

KENNISMAKINGSWORKSHOP JIJ BENT UNIEK
In 2019 geef ik 3 keer een introductie workshop m.b.t. het programma Jij Bent Uniek. In deze workshop maak je kennis met de unieke manier van werken en vertel ik meer over de inhoud van het programma. We gaan ook daadwerkelijk al aan de slag om een stukje van jouw blauwdruk te ontrafelen, zodat je meteen naar huis gaat met meer zelfkennis.

ELLY nodigt je hierbij graag uit voor een Introductie workshop voor start programma Jij Bent Uniek.
Kosten €17,50.

Dit kan op:
11 oktober 2019
22 november 2019
20 december 2019

In januari 2020 start het programma Jij Bent uniek Data volgt!

In dit programma ontrafelen we de blauwdruk van jouw unieke talenten en natuurlijke potentieel.
Je leert en ervaart:

  • Hoe het is om volledig jezelf te zijn.
  • Wat jouw voorwaarde is om je goed te voelen.
  • Hoe je om kunt gaan met mensen die zich op andere manieren uiten dan jijzelf en je leert de verschillende types te herkennen.
  • Hoe jij omgaat met conflicten en stress. 
  • Waarom jij je herkent in andere mensen of juist niet.
  • Hoe jij acceptatie en berusting in jouw  persoonlijkheid kunt vinden.
  • Je krijgt tools  die je leven in jouw voordeel ten positieve veranderen.

 

Relax

Meer weten over Elly’s Yoga & Coaching?

Neem gewoon even (vrijblijvend) contact op!

06-23 29 38 48 | info@elly.info
Klik hier voor het rooster (gele button Yoga)

9 + 15 =

Yoga

Over Elly

Over:

Elly Veerman

De drijvende kracht achter het bedrijf ELLY, dat ben ik:
Elly Veerman, geboren in 1983 in Volendam.
Ik woon hier samen met mijn 2 dochters (2010 en 2014) en hond.

In 2011 ben ik gestart met mijn bedrijf aan huis genaamd Healthy Vision.
Mijn doel was om de mensen in Volendam zo bewust mogelijk te maken op het gebied van voeding en welzijn. Ik heb veel mensen mogen helpen met hun voedingspatroon en het aanpassen daarvan.

Verder lezen? Klik hier.

In die tijd ben ik verder gegaan waar ik was gebleven op het gebied van mijn eigen persoonlijke ontwikkeling. Ik kwam via de trainingen die ik volgde voor mijn bedrijf terecht bij Saskia van Helvoirt van het bedrijf Enchanté. Zij gaf 6-daagse cursussen van het programma “Puur Jij”.
In totaal heb ik bij haar 3 cursussen gevolgd en de vele verdiepingen bijgewoond die daar op volgden.

Omdat ik zo enorm gepassioneerd ben over deze kennis heb ik me laten opleiden door Saskia om deze kennis samen met haar verder te verspreiden. Met als gevolg dat ik mijn bedrijf heb kunnen uitbreiden met het geven van workshops. Door deze workshops kan ik mensen even een kijkje laten nemen in hun eigen leven en ze laten zien waarom ze zo uniek zijn en wat hun kleur of betekenis hier op de wereld is.

Ik heb sinds 2015 mijn bedrijfsnaam veranderd naar ELLY. Ik vond dit beter passen bij de visie die ik voor ogen heb. Jezelf zijn vanuit jouw uniekheid. Ik richt me nu op persoonlijke ontwikkeling en organiseer hieromtrent workshops en het programma “JIJ BENT UNIEK”.

Tevens heb ik in 2016 en 2017 de opleiding tot Poweryoga en Yin Yoga instructrice gevolgd aan de Aalo en geef ik wekelijkse yogalessen.
Daarnaast organiseer ik samen met nog 3 collega’s vanuit Lifestyle Center Volendam het
HSP-Café, waarbij we hoogsensitieve personen een plaats willen bieden waar ze tot bloei kunnen komen en zichzelf kunnen zijn. .

​Testimonials

Wat vinden anderen?

Rose

Over de Yogalessen:
“Geweldig. Legt de oefeningen goed uit en wat het effect is of kan zijn op het lichaam. Let goed op je houding. Haar lessen zijn een cadeautje elke week.”

Michelle

Jij bent Uniek is een programma waarin je onderzoekt wie je zelf bent, op een hele interessante wijze.
Ik heb heel veel zelfkennis opgedaan, waarmee ik uiteindelijk verder ben gekomen in mijn persoonlijke groei.”

Diane

Over het programma ‘Jij bent Uniek’:
“Deze inspirerende workshop maakte voor mij bewust, wat nog onbewust was.
Nieuw licht op een nog niet eerder betreden pad.”

Volg Elly ook op Facebook:

YOGA verandert niet alleen de manier waarop we waarnemen. Het transformeert de persoon die waarneemt.

Elly`s YOGA en Coaching
Elly Veerman
Programma ‘Jij bent Uniek’, Voeding en Welzijn

Schoklandstraat 5, 1131 KT  VOLENDAM
06-23 29 38 48 | info@elly.info
KvKnr.: 52960277
Privacyverklaring